मूढग्राहेणात्मनो यत्पीडया क्रियते तप: ।
परस्योत्सादनार्थं वा तत्तामसमुदाहृतम् ॥ १९ ॥
mūḍha-grāheṇātmano yat pīḍayā kriyate tapaḥ
parasyotsādanārthaṁ vā tat tāmasam udāhṛitam
श्लोक १९: अनुचित समझ के कारण, स्वयं को पीड़ा पहुंचाकर तथा दूसरों को नुकसान पहुंचाने के उद्देश्य से की गई तपस्या तामसिक मानी जाती है।
Shloka 19: Austerity carried out with incorrect understanding, with self-inflicted suffering and with an intention to harm others is considered to be Tamasik in nature.
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